小BB輔食添加要看需求

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  許多育兒書(shū)籍和醫(yī)生都指出:在孩子4個(gè)月時(shí)就應(yīng)添加輔食。但有關(guān)專家卻指出:就像母乳喂養(yǎng)4個(gè)月以下的嬰兒“應(yīng)看嬰兒是否有要吃奶的要求,而不是看鐘表應(yīng)該幾點(diǎn)喂”一樣,添加輔食“應(yīng)看嬰兒是否有要吃輔食的要求,而不是看幾個(gè)月該添加輔食”。一般不主張為6個(gè)月以下的嬰兒添加輔食。

  看寶寶的表現(xiàn),選擇添加輔食的時(shí)間。當(dāng)他們想吃輔食的時(shí)候,觀察如下征兆:

  1、連續(xù)幾天哭鬧,你發(fā)現(xiàn)他既沒(méi)有病,也沒(méi)有長(zhǎng)牙的現(xiàn)象;

  2、當(dāng)其他人吃飯時(shí),他對(duì)飯桌上的飯菜十分感興趣;

  3、能自己坐穩(wěn),挺舌反射消失,這樣的話,嬰兒不至于將食物推出口外;

  4、自己會(huì)抓食物,并能放入口中。

  另外,你可以觀察寶寶的尿布上是否有完全沒(méi)有消化的食物。若有,這時(shí)你應(yīng)該暫停添加輔食,等幾周后再試一試。

  不要強(qiáng)迫嬰兒吃輔食,這樣他們會(huì)將剛喂的食物吐出來(lái),如果連續(xù)幾天都失敗,就說(shuō)明嬰兒暫時(shí)還不適宜添加輔食。剛開(kāi)始添加輔食時(shí),一天喂一頓。在谷類(lèi)中嬰兒最易接受的是大米,但大米易引起便秘。若發(fā)現(xiàn)嬰兒便秘,應(yīng)改喂燕麥片粥。在嬰兒適應(yīng)了大米后,再慢慢添加其他種類(lèi)的谷物嬰兒食品。一次只能喂一種。喂了幾種不同的谷類(lèi)食品后,要開(kāi)始添加水果,還是一次一種。然后依次添加黃色、綠色蔬菜。在這期間隨時(shí)都可添加水果汁。肉類(lèi)應(yīng)在6個(gè)月以后添加,因?yàn)殡y以消化。

  6個(gè)月以后,家長(zhǎng)可以讓嬰兒抓著吃小塊面包或餅干,再給予小塊水果、蔬菜和干酪等。建議9個(gè)月之后再喂雞蛋,因?yàn)?個(gè)月之前嬰兒對(duì)雞蛋易過(guò)敏。

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